初めてご来店されるお客様の中でヘッドスパを含んだメニューを選んでいただけることが多く感謝でいっぱいです。ありがとうございます。
なんとヘッドスパによる10分の睡眠は8時間に相当すると言われています。
筋肉がリラックスした状態に戻ることにより、一気に血液の循環が全身活発になります。
そのことにより自律神経の副交感神経が優位になります。
また自律神経の状態が良好になることにより、安定した精神を保つことができます。
さらに深部体温が1度上がることにより、外部(表面)に汗や体温を出そうとします。この身体のバロメーターが深い眠りへと導いていくのです。
スパ中は何も考えずフラットな状態で全て預けていただけたら嬉しいです(^^)
